Treceți la conținutul principal

PRODUSE SI MARCI

Cum am devenit obezi




În întreaga lume, nivelurile de obezitate sunt în creştere. Mai multe persoane sunt acum supraponderale decât subnutrite. Două treimi dintre adulţii britanici sunt supraponderali, iar unul din patru dintre noi este clasificat ca fiind obez.

Documentarul urmăreşte pe cei responsabili care au revoluţionat obiceiurile noastre alimentarei, pentru a afla modul în care deciziile luate, acum 40 de ani, în America influenţeză modul în care mâncăm acum.

Peretti călătorește în America pentru a investiga povestea de siropului de porumb, bogat in fructoza. Indulcitorul a fost promovat în SUA, în anii 1970. Mai ieftin și mai dulce decât zahărul, a găsit în curând drumul său în aproape toate alimentele procesate și băuturi răcoritoare. HFCS nu este doar mai dulce decât zahărul, el interferează cu leptina, hormonul care controleaza apetitul, astfel încât odată ce începi a manca sau bea, nu poţi să te mai opreşti.

Endocrinolog Robert Lustig a fost unul dintre primii care au recunoscut pericolele HFC, dar concluziile sale au fost discreditate în timp. Între timp, un raport Congresului SUA acuzat de grăsime, nu zahăr, pentru creșterea îngrijorătoare a bolilor cardio-vasculare și industria alimentară au răspuns cu intervale de "conținut redus de grăsimi", produse de "inima sanatoasa", în care grăsimea a fost eliminată.


Între timp, în 1970 în  Marea Britanie, producătorii de produse alimentare au folosit campanii de publicitate pentru a promova ideea de gustări între mese. În afara casei, lanturile de fast food a oferit spații curate, luminoase, cu burgeri tentanţi. Douăzeci de ani după sosirea McDonalds, numărul de puncte de fast-food în Marea Britanie a crescut de patru ori.

Postări populare de pe acest blog

Suplimentele dietetice pentru diabet

Vitamine, minerale și alte suplimente au fost studiate ca tratamente alternative pentru diabet de tip 2. Cercetările arată că multe dintre aceste suplimente sunt benefice. Cu toate acestea, trebuie să rețineți că trebuie să vă consultați cu medicul dacă este necesar să luați suplimente alimentare pe lângă tratamentul prescris pentru a menține glicemia sub control. Studiile arată că sunt 6 suplimente alimentare importante, care au capacitatea de a trata diabetul: acidul alfa-lipoic, usturoiul, coenzima Q10, omega 3, crom, magneziu, și acizi grași. Detalii

Glutationul și rolul lui în organismul nostru

Glutationul este o substanta care exista deja in organismul nostru. Glutationul creste nivelul de celule T citotoxice din limfocite, neutralizeaza radicalii liberi, este un puternic antioxidant ce ajuta si reglarea nivelurilor celorlalti antioxidanti si detoxifica ficatul. Un nivel scazut de glutation e prezent la indivizii imunocompromisi, cei cu boli neurodegenerative, cum sunt scleroza multipla, SLA, Alzheimer si Parkinson, ateroscleroza, cataracta, diabet, in cazul distrugerilor provocate de medicamente farmaceutice, la cei cu cancer si la bolnavii de SIDA cu rata scazuta de supravietuire. Glutationul trebuie produs in interiorul celulelor. Glutationul  administrat oral nu are niciun efect. Nivelul de glutation din celule este afectat de bolile cronice, expunerea la radiatii, poluanti si toxine, medicamentele farmaceutice care pot afecta ficatul, activitatea radicalilor liberi (stresul oxidativ), infectii, rani, traume, activitate atletica intensa. Nivelul acestui

Infarctul si apa

Este foarte bine de  ș tiut! Câtă lume cunoa ș te ț i care spune că nu vrea să bea nimic înainte de culcare pentru că pe urmă trebuie să se trezească de foarte multe ori în timpul nop ț ii? !   Infarctul  ș i apa  – N-am  ș tiut nimic din toate astea.. . Interesant...             Ș i mai e ceva ce n-am  ș tiut... Mi-am întrebat doctorul de ce oamenii urinează atât de mult în timpul nop ț ii ? Răspunsul medicului meu cardiolog a fost: gravitatea  ț ine apa în partea mai inferi oară a corpului când stai în picioare (picioarele se umflă). Când e ș ti culcat  ș i partea inferioară a corpului (picioarele ș i restul) sunt la nivelul rinichilor  ș i atunci rinichii mută apa pentru că e mai u ș or. Asta se leagă de ultima afirma ț ie.  Ș tiam că e  nevoie de o cantitate minimă de apă pentru a spăla toxinele din corpul tău, dar e a fost pentru mine nou a fost faptul care este timpul corect de a bea apa...             Foarte importan