Este foarte bine de ș tiut! Câtă lume cunoa ș te ț i care spune că nu vrea să bea nimic înainte de culcare pentru că pe urmă trebuie să se trezească de foarte multe ori în timpul nop ț ii? ! Infarctul ș i apa – N-am ș tiut nimic din toate astea.. . Interesant... Ș i mai e ceva ce n-am ș tiut... Mi-am întrebat doctorul de ce oamenii urinează atât de mult în timpul nop ț ii ? Răspunsul medicului meu cardiolog a fost: gravitatea ț ine apa în partea mai inferi oară a corpului când stai în picioare (picioarele se umflă). Când e ș ti culcat ș i partea inferioară a corpului (picioarele ș i restul) sunt la nivelul rinichilor ș i atunci rinichii mută apa pentru că e mai u ș or. Asta se leagă de ultima afirma ț ie. Ș tiam că e nevoie de o cantitate minimă de apă pentru a spăla toxinele din corpul tău, dar e...
Ateroscleroza, considerata pana nu demult
ireversibila, poate fi prevenita prin abandonarea fumatului (in cazul
fumatorilor), printr-o dieta strict vegetariana (fara carne, oua, peste,
lactate) si prin exercitii fizice regulate.
Potrivit site-ului sanatatea.org, medicul american Dean Ornish a demonstrat reversibilitatea procesului de ateroscleroza
coronariana.
Ateroscleroza sta la baza aparitiei majoritatii
bolilor cardiovasculare (angina pectorala, cardiopatie ischemica,
infarct miocardic, accident vascular cerebral, arteriopatie). In ciuda
numelui care sugereaza mai degraba o boala a batranetii, ateroscleroza
poate debuta de foarte timpuriu.
De fapt, ceea ce se intampla este ca in peretii
arterelor se “infiltreaza” colesterolul si grasimile prezente in
cantitati excesive in sange. Cu timpul, in aceste depozite se depune si
calciu, se formeaza un tesut fibros si se constituie asa-numitele placi
ateromatoase. Ele stanjenesc din ce in ce mai mult circulatia libera a
sangelui prin artera afectata.
Placile ateromatoase afecteaza negativ nu numai
interiorul arterelor, ci intregul perete al acestora, care din elastic
si extensibil devine rigid ca o teava de plumb. Toate acestea cresc
solicitarea invelisului care captuseste interiorul arterelor, ducand la
zgarierea si chiar ruperea lui.
Desi afecteaza toate arterele, simptomele nu apar
decat relativ tarziu, dupa “astuparea” unor artere din organe importante
(creier, inima, rinichi) in proportie de peste 75%.
Metodele de investigatie sau analizele uzuale nu pot
depista prezenta aterosclerozei. Exista, insa, indicii indirecte care
fac foarte probabila existenta ei, precum fumatul, alimentatia bogata in
grasimi animale si colesterol, sedentarismul.
Sursa: Agerpres